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犹觏闵。遭遇困病。《诗·大雅·桑柔》：“多我覯痻，孔棘我圉。” 郑玄 笺：“痻，病也。”

指以谦虚、谨慎的态度对待自己的言行，不敢放肆妄为。

觏痻是一个四字成语，由“觏”和“痻”两个字组成。觏指谦虚、谨慎，痻指言行、作为。这个成语形容一个人对待自己的言行非常谦虚、小心，对自己的要求非常严格，不敢放肆妄为。

觏痻一词多用于形容一个人在言行举止上非常谨慎，不敢有丝毫的放肆和妄为之态。可以用于夸奖一个人有谦虚、谨慎的品质，也可以用于自我要求，提醒自己要谨慎行事。

《史记·卫将军骠骑列传》中有这样一个故事:战国时期，卫国有一位将军叫骠骑，他非常谦虚谨慎，对自己的言行要求极高。有一次，他带领军队出征，临行前他对士兵们说:“我要求自己的标准非常高，希望大家也能观照自己的言行，不敢放肆妄为。”后来，人们就用“觏痻”来形容这种谦虚谨慎的态度。

成语觏痻由两个汉字组成。

1. 他做事非常觏痻，从不敢有丝毫的马虎。2. 作为一名医生，她对待每一个病人都非常觏痻，不敢有丝毫的大意。

可以将成语觏痻与谦虚、谨慎的态度联系起来，形象地想象一个人小心翼翼地走在一根细细的绳子上，表示他对自己的要求非常严格，不敢有丝毫的放肆妄为。

可以进一步学习其他与谦虚、谨慎相关的成语，如“兢兢业业”、“谦虚谨慎”等，扩大自己的词汇量和表达能力。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:我在考试前都会觏痻地复习，不敢有丝毫的偷懒。2. 初中生:作为一名学生干部，我要严格要求自己，觏痻地履行自己的职责。3. 高中生:面对高考，他觏痻地备考，每天都有计划地复习，不敢有丝毫的懈怠。