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shén qīng qì shuǎng ㄕㄣˊ ㄑㄧㄥ ㄑㄧˋ ㄕㄨㄤˇ

神清气爽（神清氣爽）　

(1).形容人神志清爽，心情舒畅。《太平广记》卷十七引 唐 牛僧孺 《续玄怪录·裴谌》：“香风颯来，神清气爽，飘飘然有凌云之意。”《红楼梦》第七六回：“微风一过，粼粼然池面皱碧叠纹，真令人神清气爽。” 蒋光慈 《鸭绿江上》：“从海面吹来令人感觉着温柔的和风，一阵阵地沁得人神清气爽。”

(2).形容人长得神态清明，气质爽朗。《云笈七籤》卷一一二：“长揖而坐，神清气爽，满坐风生，顾眄煒如也。”

形容精神爽快，心情舒畅。

神，指精神状态；清，指清澈明亮；气，指气息；爽，指舒畅。整个成语意指精神状态清醒明亮，气息舒畅，心情愉悦。

可以用来形容身体健康、精神饱满的状态，也可以用来形容心情愉悦、畅快的感觉。

《红楼梦》中有一段描写贾宝玉在荣府的生活的片段，其中有句描述贾宝玉在晨起后的状态:“神清气爽，目炫神离”。这句话形象地描绘了贾宝玉清晨醒来时的精神状态，后来人们将“神清气爽”作为一个独立的成语来使用。

四个独立的词语组成，每个词语都有独立的意义。

1. 今天天气真好，出门散步感觉神清气爽的。2. 健身后的感觉真是神清气爽，精神焕发。

可以将“神清气爽”与健康、愉悦的状态联系起来，想象自己在一个清澈明亮的环境中，心情舒畅地享受着新鲜空气。

可以进一步学习其他形容健康、愉悦状态的成语，如“精神焕发”、“心旷神怡”等。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:今天运动会跑得很快，跑完后感觉神清气爽的。2. 初中生:考试结束后，我松了一口气，感觉神清气爽。3. 高中生:放假了，我终于可以好好休息一下，感觉神清气爽。