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[释义]
（名）由腐烂植物埋在地下而形成的泥沼。
[构成]
并列式：沮＋洳

1.damp, low-lying land

(1).低湿之地。《诗·魏风·汾沮洳》：“彼 汾 沮洳，言采其莫。” 孔颖达 疏：“沮洳，润泽之处。” 唐 柳宗元 《零陵三亭记》：“ 零陵县 东有山麓，泉出石中，沮洳汚涂。” 林纾 《记九溪十八涧》：“溪身广四五尺，浅者沮洳由草中行，其稍深者，虽渟蓄犹见沙石。”
(2).指低湿。 晋 左思 《魏都赋》：“隰壤瀸漏而沮洳，林藪石留而芜秽。”《新唐书·韩全义传》：“遇贼 广利城 ，方暑，地沮洳，士皆病癘。” 清 薛福成 《出使四国日记·光绪十七年二月初四日》：“昔城中沮洳之地颇多积水，自营此沟，而民不苦卑溼，秽气亦有所渫，始少疾病。”

失望、沮丧

沮洳是一个形容词，表示失望、沮丧的心情。形容人遭遇挫折、失败、困境等时感到心灰意冷，丧失斗志。

沮洳一词常用于形容个人或团体在面对困难时的情绪状态。可以用于描述工作、学习、竞争、生活等方面的挫折和失落。

沮洳一词最早出自《左传·宣公十年》:“宣公曰:‘吾闻之，圣人不可不处也。’公将以为师，左右曰:‘是人也，处而不惑，行而不倦，其与圣人何以异？’公曰:‘吾闻之，圣人处之，不处则沮洳。’”这个故事讲述了鲁国宣公想要拜访一位圣人，但是他的臣子对圣人的境界产生了疑虑，宣公则说:“我听说，圣人在特定的环境中才能保持不迷惑，不疲倦，不沮丧。”

沮洳是由两个意义相近的词语组成的，其中“沮”表示挫折、失望，“洳”表示沮丧、失落。

1. 他在比赛中失利后，一直陷入沮洳的情绪中。2. 考试失败让他感到沮洳，但他并没有放弃努力。

可以将“沮洳”与“失望、沮丧”这两个意思进行联想。可以想象自己在面对困境时感到失望和沮丧的情绪，从而记忆这个成语的含义。

可以进一步学习其他与情绪和心理状态相关的成语，如“愁眉苦脸”、“喜出望外”等。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:考试没考好，心情沮洳。2. 初中生:被老师批评了，心情很沮洳。3. 高中生:参加比赛失败后，感到沮洳。4. 大学生:找工作一直没有成功，感到非常沮洳。5. 成年人:生意失败后，陷入沮洳的情绪中。