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道家指通过吐纳导引等以求长生的一种方法。 清 袁枚 《新齐谐·挂周仓刀上》：“ 绍兴 钱二相公 ，学神仙炼气之术。” 清 昭槤 《啸亭杂录·娄真人》：“真人虽嗣道教，颇不喜言炼气修真之法。”
鍊氣：亦作“ 鍊炁 ”。道家指通过吐纳导引等以求长生的一种方法。 南朝 宋 鲍照 《代淮南王》诗：“ 淮南王 ，好长生，服食鍊气读仙经。” 唐 李白 《凤笙篇》：“始闻鍊气餐金液，復道朝天赴玉京。” 唐 李翱 《故处士侯君墓志》：“少为道士，学 黄 老 鍊气保形之术。” 明 刘基 《淮南王》诗：“ 淮南王 ，好神仙，澄心鍊炁守自然。”

1.training of qi ，

指通过修炼或锻炼来提高自身的气质或修为。

炼气一词源自道教修炼术语，指通过修炼内气，将身体内的杂质排除，达到净化身心，提高修为的目的。在现代汉语中，炼气常常比喻通过努力修炼提高自己的能力和素质。

炼气一词常用于描述人们通过不断学习和努力提升自己的过程，适用于各个领域和场景，如学习、工作、运动等。

炼气一词最早出现在道教的修仙术语中，指修炼者通过吸纳天地间的精气，将身体内的杂质排除，提高自身的修为和境界。这种修炼方式被称为炼气术。后来，这个词语被引申为一种修炼自身能力和品质的比喻。

炼气是一个动宾短语，由动词“炼”和宾语“气”组成。

1. 他每天都坚持学习，不断磨炼自己，真是炼气成仙。2. 这个项目需要我们团队共同努力，通过不断学习和实践来炼气。

可以将“炼气”比喻为炼制精美的玉器，需要经过多次锻炼和打磨才能达到完美的状态。通过这个比喻，可以联想到炼气的含义，即通过不断努力修炼提升自己。

可以进一步学习道教中的修炼术语和哲学思想，了解更多关于修炼和提高自身的方法和理念。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:我每天都坚持读书和做作业，希望能炼气成为一名优秀的学生。2. 初中生:为了参加篮球比赛，我每天都坚持训练，希望能炼气成为一名优秀的篮球运动员。3. 高中生:我正在备战高考，每天都努力学习，希望能炼气成为一名优秀的大学生。4. 大学生:我正在准备找工作，通过实习和自我提升来炼气，希望能成为一名优秀的职场人。希望以上学习指南对你有所帮助！