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足食。《书·西伯戡黎》：“非先王不相我后人，惟王淫戏用自絶，故天弃我不有康食。” 清 顾炎武 《常熟县耿侯橘水利书》诗：“必有康食年，《河》《洛》待明圣。”

指健康的饮食，有益于身体健康的饮食。

康食是由“康”和“食”两个字组成的成语。康指健康，食指饮食。康食的含义是指有益于身体健康的饮食。它强调人们应该选择健康、营养丰富的食物，遵循科学的饮食原则，保持健康的生活方式。

康食这个成语常常用于强调健康饮食的重要性。可以用来提醒人们在饮食上要注意均衡营养，远离油腻、过度加工的食物，多吃蔬菜水果，适量摄入蛋白质和碳水化合物等。

康食这个成语的起源可以追溯到古代的饮食文化。古人注重饮食的荤素搭配，追求饮食的平衡，认为健康的饮食是保持身体健康的基础。康食成语的出现，是对健康饮食观念的一种总结和表达。

康食是由两个单独的汉字组成的成语，没有特定的结构。

1. 我们应该坚持康食，少吃垃圾食品。2. 健康的生活离不开康食和适量的运动。

可以通过联想记忆的方式来记忆康食这个成语。可以想象一个健康的人在享受着一桌丰盛的健康食物，这个场景可以帮助记忆康食的含义。

康食的概念还可以延伸到其他方面，如康体、康乐等。学习康食的同时，也可以探索相关的健康生活方式。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:小学生:我们应该每天吃康食，长大了才能变得更强壮。初中生:康食是保持健康的关键，我们应该远离垃圾食品。高中生:康食对于学习和成长都很重要，我们要注意饮食的平衡和营养的摄入。大学生:大学生活中，康食是保持身体健康的基础，我们要培养良好的饮食习惯。