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亦作“沉红”。犹殷红。 清 孟亮揆 《于忠肃墓》诗：“寃血九原应化碧，阴燐千载自沉红。”

形容脸色红润、容光焕发。

沈红是指人的脸色红润，容光焕发，通常用来形容人的健康、精神饱满的状态。这个成语的意思是指人的面色红润，容光焕发，形象鲜明，给人以积极向上的感觉。

在日常生活中，沈红一词常用于形容人的健康状态和精神面貌。可以用来表达某人状态良好、精神焕发的情况，也可以用来形容某人在特定时刻状态出色、表现突出。

《庄子·逍遥游》中有一则寓言故事，讲述了一个叫沈红的人，他的脸色红润，容光焕发，给人一种健康、充满活力的感觉。后来，人们就用“沈红”这个成语来形容人的脸色红润、容光焕发的状态。

主谓结构，由“沈”和“红”两个词组成。

1. 她最近锻炼得很好，看起来沈红的，精神状态也很好。2. 他一直保持着健康的生活方式，所以脸色总是沈红的。

可以联想成“沈”水下沉，“红”火焰燃烧，水火相济，形容人的脸色红润、容光焕发。

可以进一步学习其他形容人物状态和容貌的成语，如“面红耳赤”、“容光焕发”等。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:我妈妈每天都给我吃营养丰富的食物，所以我长得很沈红。2. 初中生:经过一段时间的锻炼，我体质变好了，现在脸色红润，沈红的。3. 高中生:考试前夕，同学们都在努力备考，但我看到他们脸色不好，只有我沈红的。希望以上的学习指南能够帮助你更好地理解和记忆“沈红”这个成语。