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汉 赵晔 《吴越春秋·勾践归国外传》：“ 越王 念復 吴 仇……冬常抱冰，夏还握火，愁心苦志，悬胆於户，出入尝之。”后以“怀火”为策励自强的典故。 南朝 宋 鲍照 《谢永安令解禁止启》：“饮冰肃事，怀火毕命。”

怀火指内心怒火旺盛，情绪激动。

怀火源自于火气在胸中燃烧，形容人内心怒火难平，情绪激动。这种怒火不仅仅是指愤怒，还包括其他强烈的情绪，如激动、焦躁等。

怀火通常用于形容人在某种情绪激动的状态下，表达内心的不满、愤怒或不耐烦。可以用来形容人在面对不公正待遇、受到冒犯或遭受委屈时的情绪反应。

关于怀火的故事起源并不明确。这个成语的形象描绘了人内心激动的状态，使人们能够更好地理解和表达情绪。

怀火是一个由两个汉字组成的四字成语，结构简单明了。

1. 他听到这个消息后，怀火难平，决定要采取行动。2. 她被人冒犯了，怀火的情绪让她无法冷静思考。

可以通过联想来记忆这个成语。想象一个人内心的怒火如同燃烧的火焰，难以平息，这样可以帮助你记住怀火的含义。

可以进一步学习和了解其他与情绪和情感相关的成语，如怒火冲天、怒发冲冠等。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:我考试得了个低分，怀火的心情让我不能安心玩耍。2. 初中生:老师给了我一个不公正的处罚，我怀火地向校长投诉。3. 高中生:面对社会的不公正，我怀火地决定要为正义而战。