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粗恶的饭食。《汉书·外戚传下·孝成许皇后》：“妾夸布服糲食。” 颜师古 注引 孟康 曰：“糲，粗米也。” 唐 姚合 《哭费拾遗徵君》诗：“服儒师道旨，糲食卧中林。” 明 唐顺之 《赠郡侯郭文麓升副使序》：“闻侯之夫人亦乐于糲食敝衣，与侯所嗜好无异。”

指简单的、粗糙的食物。

粝食是由“粝”和“食”两个字组成的成语。“粝”指的是粗糙的谷类食物，如粗粮、杂粮等；“食”指的是食物。粝食一词原指简单的、粗糙的食物，后来引申为生活艰苦、贫困的生活状态。

粝食一词常用于描述贫困、艰苦的生活条件，也可以用来比喻生活简朴、不奢华。

《左传·昭公二十九年》中有一则故事，故事中的大夫公孙宏因为家境贫寒，过着吃粗粮的生活。后来，公孙宏成为了一个很有成就的人物，但他对自己贫困时的生活仍然保持着深刻的记忆。这个故事中的“粝食”一词逐渐成为了形容贫困生活的成语。

形容词+名词

1. 这个家庭虽然生活贫困，但他们一直过着粝食的日子。2. 在艰苦的环境下，他们只能吃粝食维持生计。

可以通过联想来记忆这个成语。可以想象自己在一个贫困的环境中，只能吃粗糙的食物来满足生活需求。

了解更多关于贫困、艰苦生活的成语，如“贫困潦倒”、“穷得只剩下脑袋”等。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:我家住在山区，有时候只能吃粗粮，过着粝食的生活。2. 初中生:爷爷奶奶年轻的时候，家里条件很差，过着粝食的日子。3. 高中生:在农村，有些家庭还在吃粗粮，过着粝食的生活。4. 大学生:即使是在大城市，有些人因为经济困难，也只能吃粗糙的食物，过着粝食的日子。