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亦作“ 奢摩它 ”。梵语译音。寂止，寂静。谓精神集中，不为外界扰乱。《圆觉经》卷下：“以浄觉心，取静为行，由澄诸念，觉识烦动，静慧发生，身心客尘从此永灭，便能内发寂静轻安，由寂静故，十万世界诸如来心，於中显现，如镜中像。此方便者，名奢摩他。” 宗密 疏：“此翻云止，定之异名，寂静义也。” 清 龚自珍 《释二门三点同异》：“《楞严》有奢摩它，《圆觉》有奢摩它，《涅槃》有奢摩它。”

形容人的行为言辞过于奢华或夸大，不切实际。

奢摩他是由佛教经典《法华经》中的译文演变而来，原词是“舍摩他”，意为“舍弃妄想”。后来在汉语中演变为“奢摩他”，含义转变为形容人言行过于奢华或夸大，不切实际。

奢摩他多用于贬义，形容人过于浮夸或虚伪的言行。可以用来批评那些过分追求虚荣的人，或者形容某些言辞过于夸张的场景。

《法华经》是佛教经典之一，其中的“舍摩他”一词原本是佛陀教导众生舍弃妄想的意思。后来这个词在汉语中演变为“奢摩他”，意义发生了转变。

奢摩他是一个四字成语，由形容词“奢”和动词“摩他”组成。

1. 他的言辞奢摩他，完全失去了说服力。2. 这个人的生活方式太奢摩他了，完全脱离了现实。3. 不要被他的奢摩他言辞所迷惑，要看清他的真实行动。

可以通过将“奢摩他”拆分成“奢”、“摩他”两个部分来记忆。奢可以联想到奢华、浮夸，摩他可以联想到摩托车。将两者联系起来，形象地想象一个人骑着奢华的摩托车行驶，即可帮助记忆这个成语的含义。

可以深入了解佛教经典《法华经》中的“舍摩他”一词的原始意义，以及其他与奢摩他相近的成语，如“浮夸”，“虚伪”等。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:他的作文里充满了奢摩他的词句，不太真实。2. 初中生:这个人说话总是奢摩他，我们都不太相信他的话。3. 高中生:这个政治演讲充斥着奢摩他的言辞，完全没有实质内容。4. 大学生:在现实生活中，我们应该远离奢摩他的人和事，保持真实和踏实。