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猜得透，估计得准。 高晓声 《水东流》：“这现代化的生活究竟能过几年呀！要不要再受折腾呢？共产党的政策变不变，那个吃得准？”《人民日报》1981.6.13：“谁能吃得准！三十年的水往东流，三十年的水往西流。”

吃饭能够有保证或者有把握的情况下，才能吃得安心。

指吃饭的时候，能够确保食物的质量和安全，不会出现问题或担心。

用于形容吃饭时，有保证或有把握的情况下，才能够放心享用。

暂无明确的故事起源。

动词+得+形容词

1. 我们去那家餐厅吃饭吧，他们的卫生条件很好，吃得准。2. 别担心，我会亲自去市场挑选食材，保证你们吃得准。3. 这家饭店的厨师都是有经验的，吃得准没问题。

可以联想“吃得准”像是在吃饭时能够有保证和把握，不会出现问题，因此可以记住这个成语的含义。

可以学习其他与食物有关的成语，如“饭来张口”、“一口吃个胖子”等。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:我妈妈做的饭菜很好吃，吃得准。2. 初中生:我们学校的食堂卫生很好，吃得准。3. 高中生:我喜欢去那家餐厅吃饭，他们的菜品质量很高，吃得准。