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◎ 端静 duānjìng
[elegant and calm] 端庄沉静
一副端静自重的外表

端正沉静。《南史·后妃传下·陈后主沉皇后》：“后性端静，有识量，寡嗜欲，聪敏强记，涉猎经史，工书翰。” 宋 苏轼 《乞擢用程遵彦状》：“而端静之士，虽有过人之行，应务之才，又皆藏器待时，耻於自献，朝廷莫得而知之。”《清史稿·选举志二》：“於 上海 添设外国语言文字学馆，选近郡年十四岁以下、资禀颖悟、根器端静之文童，聘西人教习。”

指人的心情平静、安定，不受外界干扰。

端静是由“端”和“静”两个字组成的成语。其中，“端”表示心情平和，不动摇；“静”表示心境安宁，没有杂念。端静形容人的内心安定，不受外界干扰，能够保持平静和冷静的状态，不轻易被外界的风浪所动摇。

端静这个成语多用于形容人的心境或状态，可以用在各种生活场景中。比如，你可以用它来形容一个人在困难的时候能够保持冷静，或者一个人在面对压力时能够保持平静的心态。

关于端静的故事并不多见，但可以通过成语的字义来理解它的意义。人们常常会遇到各种各样的困难和挫折，而能够保持内心的平静和安宁，不被外界的干扰所动摇，是一种非常重要的品质。

端静是一个形容词短语，由两个形容词组成。

1. 在面对挑战时，他总是能够保持端静的心态。2. 她的内心非常端静，不会被外界的噪音所干扰。

可以通过将“端静”与“平静”进行联想来记忆。两个词的发音相似，而且意思也相近，都表示内心的安定和平静。

了解更多与情绪管理相关的成语，如“波澜不惊”、“心平气和”等，可以帮助你更好地掌握情绪调节的技巧。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:我在考试时保持了端静的心态，所以考得很好。2. 初中生:老师让我们在演讲比赛中保持端静，不要紧张。3. 高中生:面对高考的压力，我努力保持端静，不让自己被情绪所左右。4. 大学生:大学生活充满了各种挑战和困难，但只有保持端静，才能更好地面对和解决问题。