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减损思虑。《隋书·后妃传·炀帝萧皇后》：“时循躬而三省，觉今是而昨非。嗤 黄 老 之损思，信为善之可归。”

指因为思考问题而受到伤害或损失。

损思是由“损”和“思”两个字组成的成语。损意为损害、损失，思意为思考、思维。损思指因为思考问题而受到伤害或损失。表示过分思虑，陷入烦恼或困惑之中，从而对自己造成伤害。

损思常用于形容人们过度思考问题而导致精神紧张、疲惫不堪的情况。可以用于形容工作、学习或人际关系中过分纠结的状态。比如，一个人过度思考一个决策，导致无法做出决定，就可以说他损思。

《庄子·养生主》中有一则寓言故事，讲述了一个农夫思考如何种植稻谷的故事。农夫在思考过程中过于纠结，导致无法集中精力种田，结果庄稼长得不好。从此，人们用“损思”来形容过度思考问题而自己受损的情况。

主要由两个字组成，形式为“损 + 思”。

1. 他太损思了，整天为一件小事纠结不已。2. 考试前她损思过度，导致精神紧张，考试成绩不理想。

可以通过联想记忆的方式来记忆这个成语。可以想象一个人坐在桌前，脑袋上有一个问号，表示他在思考问题，但思考过度导致头上的问号变成了一个破损的符号，象征他因为过度思考而受损。

了解更多与思考、决策相关的成语，如“犹豫不决”、“深思熟虑”等，可以帮助加深对“损思”的理解。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:我损思了很久，才想出了一个好主意。2. 初中生:我损思了好久，还是不知道怎么写这篇作文。3. 高中生:他损思过度，为了选择大学专业而烦恼了好几个月。