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羞惭恼恨。 叶圣陶 《苦辛》：“我们那里知道新郎听了我们的笑声将触动终生不灭的伤痛，还将发生眼前新来的愧恼！”

指因自己的过错或不足而感到羞愧和烦恼。

愧恼是一个由“愧”和“恼”两个字组成的成语。愧指内心感到羞愧、惭愧，恼指心中不满、烦恼。愧恼表示因自己的过错或不足而感到羞愧和烦恼的情绪。

常用于表达自己因为自己的错误或不足而感到内疚、羞耻和烦恼的情感。可以用于描述个人的道德、行为或能力上的失误，也可以用于形容对他人的失望或失望。

关于愧恼的故事起源并不清楚。

愧恼是由两个汉字组成的四字成语。

1. 他因为自己没有完成工作而愧恼不已。2. 小明对自己的撒谎行为感到愧恼。3. 她因为没有帮助朋友而感到愧恼。

可以将愧恼与内心的羞愧和烦恼联系在一起，想象自己因为自己的过错或不足而感到内疚和烦恼的场景，加深记忆。

可以学习其他与情感和内心感受相关的成语，如愤怒、忧虑等。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:我因为考试没考好而感到愧恼。2. 初中生:他因为没有遵守诺言而感到愧恼。3. 高中生:她因为没有帮助朋友而感到愧恼。4. 大学生:我因为没有完成论文而感到愧恼。5. 成年人:他因为忽视家人而感到愧恼。