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(1).按次序归位。 唐 舒元舆 《御史台中书院记》：“若御史臺每朝会……至 含元殿 西廡，使朱衣从官传呼，促百官就班。”
(2).比喻处于或置于合适的位次。 晋 陆机 《文赋》：“然后选义按部，考辞就班。”

按照规定的步骤和顺序进行，不懈努力地工作。

就班意指按照既定的计划、步骤和顺序进行工作，不懈努力。这个成语强调了按部就班的工作态度和坚持不懈的努力精神。

可以用于形容一个人在工作或学习中按照规定的步骤进行，不懈努力地工作。也可以用于鼓励他人坚持不懈地努力，不偏离既定的工作计划。

这个成语的起源可以追溯到《左传·昭公二十五年》中的一则故事。故事中，齐国的大夫曹刿向君主建议，要按照周礼的规定来治理国家，不可偏离。这个故事中的“就班”一词逐渐成为了表示按照规定进行的意思。

就班是由“就”和“班”两个字组成的，其中，“就”表示按照，顺着，而“班”表示规定的步骤、顺序。

1. 他按照老师的要求，就班努力地完成了作业。2. 这个团队的成员都非常有纪律意识，每个人都能按照规定的步骤就班地完成任务。

可以通过将“就班”与按照规定的步骤和顺序进行工作的形象联系起来进行记忆。可以想象一个人在工作时，按照规定的班次进行，不懈努力地完成任务。

可以进一步学习与“就班”相关的成语，如“按部就班”、“不按常理出牌”等等。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:我每天都按照老师的要求就班地做作业。2. 中学生:为了考试，我要保持按部就班的学习习惯。3. 大学生:大学生活很忙碌，但我会努力按照规定的步骤就班地完成各项任务。4. 成年人:在工作中，我会保持按照规定的步骤就班地完成工作任务。