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谓修炼禅心，以求虚静寂定。 明 李日华 《六研斋笔记》卷一：“﹝ 时邦印 ﹞后师事 枫庵和尚 ，受内鍊之旨。”

指内部联系紧密，自成一体的完整结构或系统。

内鍊是由“内”和“鍊”两个字组成的成语。内指内部，鍊指连接。内鍊的含义是指内部的各个部分或要素之间联系紧密，相互依存，形成一个完整的结构或系统。这种联系紧密的结构或系统能够协调运作，发挥出最佳的效果。

内鍊常用于描述事物内部的结构、组织或系统的紧密联系。它可以用来形容各种事物，如机构、团队、计划、思想体系等。在工作场景中，可以用来形容一个团队的成员之间紧密的合作关系，以及一个计划的各个环节之间的紧密衔接。在学习场景中，可以用来形容一个学科领域内各个知识点之间的内在联系和衔接。

内鍊这个成语并没有明确的故事起源，它是根据汉语词汇的意义和用法演变而来的。

内鍊是一个形容词短语，由两个汉字组成。

1. 这个机构的内鍊非常好，每个部门都密切合作，工作效率很高。2. 这个计划的内鍊非常重要，各个环节都需要紧密衔接，才能顺利完成。

记忆内鍊这个成语可以通过联想“内部的链条”。想象一个链条把内部的各个部分连接在一起，形成一个紧密结构的系统。

了解更多与内鍊相关的成语和词语，如内外有别、内外兼修等。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:这个故事的内鍊很好，每个情节都紧密衔接，很有意思。2. 初中生:这个地区的交通内鍊很发达，公交、地铁和火车都能相互连接，方便出行。3. 高中生:学习一门学科需要掌握它的内鍊，只有理解各个知识点之间的联系，才能深入学习。4. 大学生:这个研究课题的内鍊非常重要，各个实验数据都需要相互关联，才能得出准确的结论。