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(1).犹灰烬。 晋 陆机 《演连珠》之十四：“臣闻郁烈之芳，出於委灰；繁会之音，生於絶絃。” 晋 葛洪 《抱朴子·汉过》：“东序烟烬於委灰，生民燋沦於渊火。”
(2).比喻衰败，衰落。 晋 葛洪 《抱朴子·知止》：“焕赫有委灰之兆，春草为秋瘁之端。”

形容心情沮丧、灰心丧气。

委灰是指精神抑郁、失去信心，感到不开心、不满意。这个成语的意思类似于“心灰意冷”。

委灰一词常用于形容在面对挫折、困难或失败时感到沮丧和失望的情绪。可以用于描述个人、团队或者整个社会的情感状态。

关于委灰一词的具体故事起源目前尚无确切记载。但是，这个成语的意义与人们在面对不顺利时的情感体验相关，因此可以认为它源于人们的生活经验。

委灰是一个由两个汉字组成的成语，其中“委”是动词，表示心情的抑郁；“灰”是名词，表示心灰意冷的状态。

1. 他因为考试失败而委灰了。2. 这个项目的失败让整个团队都委灰了。3. 面对连续的挫折，他感到委灰而放弃了自己的梦想。

可以将“委灰”与“心灰意冷”这个类似的成语进行关联记忆，以帮助记忆其基本含义。此外，可以将“委灰”与“灰心丧气”这个词语进行联想，以加深对其含义的理解。

可以进一步学习与情绪相关的成语，例如“心情低落”、“情绪低落”等，以丰富对情感表达的词汇。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:考试没考好，他委灰了。2. 初中生:篮球队连续输球，大家都委灰了。3. 高中生:高考没考好，她感到委灰和失望。4. 大学生:找工作找不到，他开始委灰，但后来还是坚持了下来。