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(1).谓敬慎修习、守持。《礼记·曲礼下》：“祭祀之礼，居丧之服，哭泣之位，皆如其国之故，谨脩其法而审行之。”《韩非子·扬权》：“谨脩所事，待命於天。毋失其要，乃为圣人。” 明 章懋 《方母贞节传》：“其教子 廷仪 ，则崇俭朴，去华靡，谨修乡行，不为市道。”
(2).敬谨撰写。 宋 毕仲游 《贺门下相公启》：“谨修前啟通贺，兼布悰诚万一。”

指修身养性时要谨慎小心，不敢懈怠。

谨修是由“谨”和“修”两个词组成的成语。“谨”表示小心谨慎，不敢懈怠；“修”表示修身养性，修行修炼。谨修的意思是在修身养性的过程中要谨慎小心，不敢懈怠，以达到更高的境界。

谨修可以用来形容一个人在修身养性的过程中非常谨慎小心，不敢懈怠。也可以用来告诫他人在修行的道路上要保持谨慎小心的态度，不要懈怠。

关于谨修的具体故事起源尚未查证到。但是，这个成语体现了中国古代儒家思想中的修身养性的重要原则，即要谨慎小心，不敢懈怠。

谨修的结构是“谨”和“修”两个字组成的，其中“谨”是副词，表示小心谨慎；“修”是动词，表示修身养性。

1. 他谨修养身，不敢有丝毫懈怠。2. 在修行的道路上，要时刻谨修，不可骄慢自满。

可以通过将“谨修”与“修身养性”联系在一起，形成联想记忆。同时，可以将其与“小心谨慎，不敢懈怠”等类似的词语搭配使用，加深记忆。

了解更多与修身养性相关的成语和典故，如“修身齐家治国平天下”等，可以进一步拓展对谨修的理解。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:我们要谨修学习，不要懈怠。2. 初中生:在成长的道路上，我们应该谨修自己的品德，不敢懈怠。3. 高中生:考试期间，我会谨修备考，不敢有丝毫懈怠。4. 大学生:在追求理想的道路上，要时刻谨修自己的能力，不可骄慢自满。