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瘦身，特指运用人为手段降低体重，特别降低体内脂肪，使体型越来越苗条。

指通过减肥或削减不必要的东西来变得更加苗条或精简。

瘦身一词最初用于形容人的身体变得更加苗条，后来也引申为削减不必要的东西，使某个事物变得更加精简。

可以用于形容个人的身体变瘦，也可以用于描述削减不必要的开支、减少不必要的工作量等。

瘦身一词最早出现在明代杨慎《齐谐》中的《瘦身赋》一文中。该文以剖析人体瘦身的方式，来比喻政治上的整顿和改革。

瘦身是一个由两个汉字组成的成语，形容词+名词的结构。

1. 她通过坚持锻炼和控制饮食成功瘦身了。2. 公司为了降低成本，决定进行一次瘦身行动，削减了一部分不必要的部门。

可以将“瘦身”与减肥、精简等概念联系起来，通过想象一个人变瘦或一个物体变得更加精简来帮助记忆。

可以进一步学习与瘦身相关的成语，如“削肉成风”、“削足适履”等。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:小学生:我每天坚持运动和健康饮食，希望能瘦身变得更加健康。初中生:为了提高学习效率，我决定瘦身我的学习计划，减少不必要的课外活动。高中生:大学入学考试即将来临，我需要瘦身我的知识储备，集中精力复习重点内容。