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清除，洗涤。 明 方孝孺 《龟岩隐居记》：“使身居其所，目寓其象，以充大其德业，以蜕濯污垢，以通乎出处消长隐微，而不谬乎理，则山川云木固为人学道之助。”

指蛇、虾、蟹等动物脱去旧皮壳，更新自己的外貌，比喻人改掉陈规陋习，焕然一新。

蜕濯一词形象地描述了动物脱去旧皮壳后焕然一新的状态，比喻人改掉陈规陋习，重塑自己的形象和品质。成语蜕濯常用来形容人改过自新、改正错误，以及追求进步和提升自己的状态。

蜕濯这个成语可用于各种场合，尤其适用于描述一个人改变自己的行为习惯、提升自己的品质和能力。可以用来表达个人成长、学习进步、工作改进等情况。

据说，蜕濯一词最早出现在《庄子·外物》中。庄子是中国古代的一位著名哲学家，他在这篇文章中使用了蜕濯这个成语来比喻人类改变自己的行为和思维方式。

蜕濯是一个由两个汉字组成的成语，其中“蜕”表示动物脱去旧皮壳，而“濯”表示洗涤、清洁。这两个字合在一起形成了一个寓意深远的成语，表达了人类改变自己的状态和追求进步的意义。

1. 他经过努力蜕濯，成为了一位优秀的领导者。2. 这个团队通过不断蜕濯，取得了显著的进步。3. 她意识到自己的不足并努力蜕濯，最终成功地实现了自己的目标。

可以通过联想记忆的方式来记忆蜕濯这个成语。可以想象一只蛇蜕去旧皮壳后焕然一新的形象，来帮助记忆这个成语的含义。

可以进一步学习与蜕濯相关的成语，如“焕然一新”、“改过自新”等。通过学习相关的成语，可以更好地理解和运用蜕濯这个成语。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:我每天都努力学习，希望能蜕濯成为一名优秀的学生。2. 初中生:他在上中学后，意识到自己的不足并努力蜕濯，最终成为了班级的优秀学生。3. 高中生:我决定通过努力蜕濯，提升自己的学业水平，为进入理想的大学做准备。