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犹长年。 唐 杜甫 《病后过王倚饮赠歌》：“酷见冻馁不足耻，多病沉年苦无健。”

指年龄大的人过着年轻人的生活，不顾年龄的增长而保持年轻的心态。

沈年是由“沈”和“年”两个字组成的成语，其中，“沈”表示年纪大，年龄增长，“年”表示年轻。这个成语形象地描述了一个年纪大的人仍然保持着年轻人的心态，不受年龄的限制，继续积极向上、充满活力的生活着。

沈年常用于形容年纪大却有着年轻人的精神面貌和活力的人。它可以用来表扬那些积极向上、保持年轻心态的老年人，也可以用来鼓励年轻人要有拼搏的精神，不畏年龄的增长。

关于沈年的起源并没有具体的故事可言，它是根据汉语词汇的意义组合而成的成语。

形容词+名词

1. 他虽然已经六十多岁了，但他的精神状态一直很好，真是个沈年的人。2. 老张虽然年纪大了，但他的生活很有活力，真是个沈年的老人。

可以通过将“沈年”与“年轻心态”联系起来记忆。想象一个老年人保持着年轻的心态，活力四溢的形象，可以帮助记忆这个成语的含义。

了解更多与年龄相关的成语，如“老当益壮”、“骄阳似火”等，可以帮助扩展词汇量和理解能力。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:我希望长大后能够像我的爷爷一样沈年，保持年轻的心态。2. 初中生:即使年纪大了，也要保持沈年的心态，追求自己的梦想。3. 高中生:我希望在面对困难时能够保持沈年的勇气和坚持不懈的精神。4. 大学生:沈年不仅是一个词语，更是一种人生态度，我们应该在年轻的时候就开始培养沈年的品质。5. 成年人:即使已经步入中年，也要保持沈年的心态，积极面对生活的挑战。