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喻指重任。 清 李渔 《玉搔头·呼嵩》：“教他把千斤担好共肩，再休想偷閒息喘。”《儿女英雄传》第三六回：“且喜你我二十年教养辛勤，今日功成圆满，此后这副承先启后的千斤担儿好不轻松爽快。” 吉学霈 《一面小白旗的风波》一：“社里的千斤担子就靠咱两个来担的呀，都怕碰着自己那还会行？”

指一个人承担过多的重任或压力。

千斤担源自于中国古代的一种运输方式，人们用两根长木杠搭在肩上，每根木杠上挂一个担子，担子里装满货物。千斤担的含义是指一个人肩负过多的责任或担子，比喻承受巨大的压力和负担。

常用于形容一个人承担过多的工作、责任或压力，也可以用来形容某种情况下的沉重负担。

千斤担的起源可以追溯到中国古代的农耕社会。在农耕社会中，人们常常要背负重物，如粮食、柴火等。千斤担这个成语就是从这个背负重物的形象中演变而来。

四个汉字的成语，每个字的意义都是独立的，结构简单明了。

1. 他一直承担着家庭的经济负担，真是千斤担上的一根稻草。2. 领导给他安排了太多的工作，真是把他压得像千斤担一样。

可以通过联想来记忆这个成语。想象一个人背负着许多沉重的担子，形象地表达了一个人承担过多的责任或压力的意义。

可以学习相关的成语，如“力不从心”、“肩负重任”等，进一步丰富词汇量和语言表达能力。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:老师给我们布置了很多作业，我们感觉像是背着千斤担一样。2. 中学生:参加各种培训班、社团活动和考试，让我感到像是背着千斤担。3. 大学生:同时兼顾学业、兼职和社会实践，有时候真的感觉肩上背着千斤担。4. 成年人:工作压力大、家庭责任重，有时候真的感觉自己是背着千斤担在奔跑。