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蛙井。亦喻低洼处。 元 黄文仲 《大都赋》：“子岂出蛙坎而望沧 渤 ，脱蚁封而覩瑶 崑 者耶？” 元 黄溍 《登云黄山》诗：“行行恣芑屩，往往得蛙坎。”

比喻眼界狭窄，见识浅薄。

蛙坎是由“蛙”和“坎”组成的成语。蛙即青蛙，坎即坑或坎坷。整个成语形象地比喻人的眼界狭窄，知识和见识浅薄，不能超越自己的小圈子，缺乏开阔的视野和深刻的思考能力。

蛙坎这个成语常用于形容那些思维狭窄、见识不广的人。可以用来批评那些只关心自己小圈子的人，或者提醒自己要不断学习、开拓眼界。

相传在古代，有一只青蛙生活在一个小坑里，它对外界一无所知，只能看到坑的边缘。有一天，一只小鸟从天上飞过，告诉青蛙外面的世界是如此广阔美丽。青蛙听了小鸟的话，却不相信，认为小鸟在说谎。因为它从来没有离开过自己的小坑，无法想象外面的世界有多么壮丽。这个寓言故事告诉人们，如果只停留在自己的小圈子里，就像青蛙一样，无法看到更广阔的世界。

主体成语为“蛙坎”，由两个汉字组成。

1. 他只顾自己的小圈子，真是个蛙坎。2. 不要总是局限在自己的小世界里，要超越蛙坎，才能见识更广阔的世界。

可以通过联想来记忆这个成语。可以想象一只青蛙被困在一个小坑里，无法跳出去，代表眼界狭窄。通过这个形象，可以更容易记住成语的含义。

可以进一步学习相关的成语，如“井底之蛙”、“井井有条”等，来加深对成语的理解和应用。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:我不想成为一个蛙坎，我要努力学习，看到更广阔的世界。2. 初中生:他总是只关心自己的小圈子，真是个蛙坎。3. 高中生:大学是我超越蛙坎的机会，我要努力拓宽自己的眼界。4. 大学生:出国留学是我超越蛙坎的机会，我要去看看更大的世界。