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形容走路时脚步轻巧。《醒世姻缘传》第九五回：“睡到天色黎明，又翘蹄捻脚，偷出外边书舍，连吃饭也不进里边。”

形容人行走时姿态不端正，也比喻做事不认真、不踏实。

翘蹄捻脚是一个形象生动的成语，由“翘蹄”和“捻脚”两个动作组成。翘蹄指的是动物抬起蹄子，捻脚指的是把脚扭曲。成语中的翘蹄捻脚比喻人走路时姿态不端正，也可以用来形容做事不认真、不踏实。

翘蹄捻脚常用来形容人的行为不端正、不认真，特别是在工作、学习或做事情时。它可以用来批评那些懒散、不负责任的人，也可以用来自嘲或调侃自己做事不认真、不踏实。

关于翘蹄捻脚的具体故事起源目前尚无明确记载。

翘蹄捻脚由两个动作词组成，形象地描绘了人行走时姿态不端正的样子。

1. 他走路总是翘蹄捻脚，一点也不像一个严肃的人。2. 这个学生做事情总是翘蹄捻脚，从来没有认真对待过。

可以通过形象化记忆来记忆这个成语。想象一个人走路时翘起脚尖，然后把脚扭曲，形成了一个不端正的姿势，这样就能够记住翘蹄捻脚的意思。

可以进一步学习其他与姿态、行为相关的成语，例如“龙行虎步”、“昂首挺胸”等。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:小学生:他上课总是翘蹄捻脚，经常被老师批评。初中生:他参加活动时翘蹄捻脚，给人留下了不认真的印象。高中生:考试前他不认真复习，翘蹄捻脚的态度让他失去了很多机会。