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谓人死亡。 北齐 颜之推 《颜氏家训·终制》：“今年老疾侵，儻然奄忽，岂求备礼乎？一日放臂，沐浴而已，不劳復魄，殮以常衣。”

放松双臂，形容心情舒畅、无拘无束。

放臂是指放松双臂，不再拘束。这个成语形容人心情舒畅，无拘无束，没有顾虑和束缚，处于自由自在的状态。

放臂常用于形容人在某种情境下感到轻松、舒适、自在。可以用于描述放下工作压力、放松身心、摆脱束缚等情况。

放臂的故事起源于古代的武术训练。在武术中，放松双臂是为了提高身体的灵活性和敏捷性。后来，这个动作被引申为心情舒畅、无拘无束的象征。

放臂是由“放”和“臂”两个字组成的。其中，“放”表示释放、解放，“臂”表示手臂。

1. 他终于完成了这个艰巨的任务，感到如释重负，放臂一笑。2. 放下烦恼，放臂享受生活的美好。

可以联想这个成语的场景，想象一个人放下双臂，心情愉悦、自由自在的样子，以此来记忆其含义。

可以进一步学习与放臂相关的词语和成语，如放松、解脱、自在等，以扩大词汇量和理解能力。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:放学后，我和朋友们一起去公园玩，感觉很放臂。2. 初中生:期末考试结束了，同学们都松了一口气，放臂庆祝。3. 高中生:毕业了，终于可以放臂追求自己的梦想了。4. 大学生:放臂享受大学生活，不再受高中时的束缚。