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捆缚，束缚。《法苑珠林》卷一○九引 南朝 齐 王琰 《冥祥记·齐王氏》：“欲屈手搏颊，求乞哀助，而手被挛格，不得至颊。”

形容物体或身体受到强烈的束缚或限制，无法自由活动。

挛格是一个由“挛”和“格”两个字组成的成语。其中，“挛”表示勒紧、束缚，而“格”表示限制、困扰。挛格这个成语形象地描述了物体或身体受到极大的约束和限制，无法自由活动。

挛格常常用于描述人们在某种情况下被束缚、限制或困扰的状态。可以用来形容一个人在工作中受到繁重的任务压力，无法自由支配自己的时间；也可以用来形容一个人在某种关系中被对方过度控制，失去了自由和个性。

关于挛格的故事并无明确的记载，但可以从成语的组成部分来推测其含义。在古代，人们常常用绳子或束缚物来限制和控制动物或人的行动。当一个物体或身体被绳子勒得很紧，无法自由活动时，就形成了挛格的状态。

Subject + 挛格

1. 他在工作中被各种任务挛格得无法喘息。2. 她的自由被婚姻所挛格，无法追求自己的梦想。

可以将“挛格”联想成一个人受到绳子或束缚物勒紧，无法自由活动的形象。可以想象一个人被一条绳子勒住，无法自由行动，从而记住挛格的含义。

可以通过了解其他类似含义的成语，如“束缚”、“困扰”等，来扩展对挛格的理解。还可以学习相关的成语故事，如“牵肠挂肚”、“心如铁石”等，来丰富自己的成语知识。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:我被作业挛格得无法参加朋友的聚会。2. 初中生:考试前，大家都被学习挛格，没有时间玩耍。3. 高中生:高考的压力让我感觉自己被挛格在了书桌前。4. 大学生:实习期间，我被工作任务挛格得没有时间休息。5. 成年人:工作压力和家庭责任让我感觉自己被挛格在了生活的琐事中。