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实在，诚实。 孔厥 袁静 《新儿女英雄传》第二回：“ 大水哥 ，你这个人挺实牢，就是太死巴。”

实牢指的是牢固坚实的监狱或牢房，也用来比喻固若金汤、坚不可摧。

实牢一词由两个字组成，实意为坚固、牢固，牢意为监狱、牢房。成语实牢形容的是某物或某人坚固、牢固，难以被破坏或摧毁。

实牢一词常用来形容某人的立场、信念或决心坚定不移，不容易被动摇。也可以用来形容某物的结构坚固，不容易被破坏。

实牢这个成语的起源并无具体的故事，它是根据实牢这个词语的本义衍生而来的。

实牢是一个形容词+名词的结构，其中形容词实表示坚固、牢固，名词牢表示监狱、牢房。

1. 他的信念就像实牢一样，任何困难都无法动摇。2. 这座大楼的结构设计得实牢，经得起地震的考验。

可以通过联想记忆来记忆实牢这个成语。可以想象一个非常坚固的牢房，里面关着坚定不移的人，无论外面发生什么，他都不会被动摇。

可以进一步学习与实牢相关的成语，如实事求是、实话实说等。也可以了解相关的故事和历史事件，如古代的监狱制度等。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:我要把我的秘密放在一个实牢里，不让别人知道。2. 初中生:只有实牢般的意志才能坚持学习，取得好成绩。3. 高中生:面对困难，我们要像实牢一样坚定不移，不被打败。4. 大学生:我们要建设实牢般的社会制度，保障人民的权益。