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(1).轻盈的身体。 三国 魏 曹植 《七启》：“纵轻体以迅赴，景追形而不逮。” 晋 潘岳 《西京赋》：“ 卫 鬒髮以光览， 赵 轻体之纤丽。”
(2).指体态轻盈的人。 晋 王嘉 《拾遗记·后汉》：“乘船以游漾，使宫人乘之，选玉色轻体，以执篙檝，摇漾渠中。”
(3).使身体轻快。 唐 韦应物 《游开元精舍》诗：“夏衣始轻体，游步爱僧居。”

轻松愉快的状态或身体状况。

指身体轻盈、健康，精神愉快，没有负担或疾病的状态。

常用于形容人的身体健康，精神愉快，没有压力或负担的状态。

成语“轻体”最早出现在《西游记》中，描述孙悟空的身体状态。在小说中，孙悟空是一位神通广大的猴子，他的身体轻盈灵活，毫不费力地行走跳跃。因此，“轻体”一词被用来形容他的身体状态。

形容词+名词。

1. 他每天锻炼身体，保持轻体状态。2. 她的心情愉快，浑身轻体，充满了活力。

将“轻体”想象成一个人轻松愉快地在天空中飞翔的状态，可以帮助记忆这个成语的含义。

了解更多与身体健康、精神愉快相关的成语，如“健步如飞”、“神采奕奕”等。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:今天我运动后感觉轻体舒畅。2. 初中生:考试结束后，我松了一口气，整个人都轻体了。3. 高中生:他每天锻炼身体，保持轻体状态，以应对高强度的学习压力。4. 大学生:放假时，我去旅行，心情愉快，整个人都轻体了。5. 成人:工作压力大的时候，我会去健身房锻炼，让自己保持轻体状态。