社交缺失症侯群，主要指由于现代通讯快捷发达，一些宅男宅女在虚拟网络世界中日益封闭，与人面对面沟通的能力大大退化，缺失社交能力的一种症状。

习惯了双手敲击键盘，不带任何情感地与网络上的好友们聊天交流，甚至连电话也被“束之高阁”。

习惯了使用公式化的格式敲一封E-mail汇报工作。

习惯了在网络世界里排解寂寞，虚拟情感。

社交缺失症侯群 - 背景

现代通讯快捷发达，反而让很多青年男女的心灵在虚拟世界中日益封闭，人与人面对面沟通的能力大大退化。与人交往时，出现恐惧、自卑、害羞、封闭心理，宁愿缩在自己的“壳”里，“宅男”“剩女”便成了这样一群社交缺失人群的代名词。

社交缺失症侯群 - 原因

一、可能生性胆小，害怕与人接触交往。

二、可能与家庭的教养方式有关，过分宠爱孩子，一旦离开熟悉的环境，就会出现分离焦虑，特别体现在一些“80后”的年轻人身上，到了新环境，不能适应，阻碍了他们的交往能力。

三、在成长过程中遇到过挫折，这些挫折让其产生自卑心理，将自己封闭起来，不原意再与他人交往。

社交缺失症侯群 - 危害

抑郁症

孤独可以削弱人体免疫系统，使人体血压上升，压力增大，还有造成抑郁症的危险，孤独者和社交活跃者的健康水平差距与吸烟者和非吸烟者、肥胖症患者和非肥胖症患者的差距类似。

人格障碍

人格障碍的两大表现便是认知方式、行为模式明显偏离于主流观念，导致产生社会适应不良。社交缺失症侯群便是人格障碍的一种表现。而社交适应不良很有可能产生冲动型障碍(出现发脾气、打人、毁物、自残等行为)，甚至出现反社会型障碍等攻击性行为。

社交缺失症侯群 - 专家支招

很多人之所以会逃避社交，自我封闭，关键是没有确立自己的社会认同感。他们更需要家人、朋友的理解和支援，得到更多关注，得到肯定。鼓励他们逐渐接触社会，慢慢去适应环境。不妨让他们多与好朋友进行交流、沟通，并慢慢接触新环境，在与他人的交往中获得愉悦，强化这种积极行为，将会带来较好的效果。