详细解释
形容情况紧急或危险到了极点，连自己都无法保护自己。
使用场景
可以用于形容个人处境极度危险，无法自救的情况，也可以用于形容团体或组织处于极度危险中，无法保护自己。
故事起源
《史记·项羽本纪》记载，项羽在巨鹿之战中，被刘邦的军队围困在巨鹿城中。项羽的部将韩信在外面想办法救援，但是项羽却认为自己的实力足以应对，不需要韩信的帮助。结果，项羽被围困在巨鹿城中，最终自身难保，被刘邦击败。
例句
1. 在这个险境中，我感到自身难保。2. 这个犯罪团伙已经被警方控制，他们自身难保了。
记忆技巧
可以将“自身难保”与项羽被围困在巨鹿城中的故事联系起来，形象地记住这个成语的含义。
延伸学习
可以了解更多与自身安全相关的成语，如“自食其果”、“自作自受”等。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:我在游泳池里不会游泳，如果掉进去了，自身难保。2. 初中生:考试作弊被老师发现了，他的考试成绩自身难保了。3. 高中生:如果我们不努力学习，将来找不到好工作，自身难保。4. 大学生:如果不注意个人安全，走夜路可能会遇到危险，自身难保。5. 成年人:如果一直不做运动，身体健康自身难保。