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亦作“沉练”。沉著练达。 清 侯方域 《吴伯裔伯胤传》：“ 伯裔 为人沉练英博，慷慨负大志。”

形容一个人沉默寡言，不善言辞。

沈练是由两个汉字组成的成语，其中“沈”意为沉默寡言，不善言辞；“练”意为修炼，锻炼。因此，沈练形容一个人在言辞上不擅长，沉默寡言，有点拙于表达。

沈练一词多用于形容一个人在社交场合中不善言辞，不擅长表达自己的情感和意见。可以用来形容一个人在工作、学习或其他人际关系中不善于交流的情况。

关于沈练的具体故事起源尚不明确，但这个成语的意义与“沉默寡言，不善言辞”相关。在中国古代，言辞之道被视为一种重要的修养，而不善言辞的人常常被认为缺乏修养。因此，沈练这个成语可能是在强调言辞的重要性和一个人在交流中的不足之处。

沈练是一个由两个汉字组成的成语，其中“沈”是形容词，意为沉默寡言；“练”是动词，意为修炼、锻炼。两个字的结合形成了一个形容词短语，用来描述一个人在言辞方面的不足。

1. 他虽然很聪明，但是在社交场合总是沈练不已，很难表达自己的意见。2. 她是一个沉默寡言的人，总是沈练在人群中，很少主动与他人交流。

可以通过将“沈练”与“沉默寡言”联系起来记忆。想象一个人在交流中沉默不语，表达困难的形象，将其与“沈练”的发音联想在一起，有助于记忆这个成语的含义。

如果你对成语感兴趣，可以学习更多与言辞、表达相关的成语，如“言之凿凿”、“言简意赅”等。这些成语可以帮助你更好地理解和运用汉语中关于言辞的表达方式。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:他是一个沈练的孩子，平时很少说话。2. 初中生:她虽然成绩很好，但是在班级讨论中总是沈练不已。3. 高中生:他在社交场合中表现得很沈练，很少主动参与对话。4. 大学生:她是一个沉默寡言的人，总是沈练在人群中，很少表达自己的意见。