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谓实事求是，理直气壮。寱，胡言呓语；喘，细气小声。 清 龚自珍 《尊史》：“是故欲为史，若为史之别子也者，毋寱毋喘，自尊其心。”

指做事不慌不忙，从容自如。

毋寱毋喘是由“毋寱”和“毋喘”两个词组成的成语。其中，“毋寱”意为不慌张，不紧张；“毋喘”意为不呼吸急促。合在一起表示做事不慌不忙，从容自如的意思。

这个成语通常用来形容一个人在面对紧急情况或困难时能保持冷静，不慌不忙地应对。

关于毋寱毋喘的具体故事起源尚无确切记录，但这个成语与中国古代兵法有关。在古代战争中，一个将军如果能够在战斗中保持冷静，不慌不忙地指挥士兵，就能够取得战争的胜利。因此，毋寱毋喘也成为了军事战略中的重要原则。

毋寱毋喘是一个四字成语，由两个相同的两字词组成。

1. 在紧急情况下，他毋寱毋喘，冷静地完成了任务。2. 面对困难，我们要学会毋寱毋喘，保持冷静和清晰的思维。

可以通过将“毋寱毋喘”与“不慌不忙”以及“从容自如”等同义词搭配起来记忆。同时，可以将这个成语与战争中的将军形象联系起来，想象他们在战场上保持冷静从容的形象。

了解更多与毋寱毋喘相关的成语和典故，例如“泰然自若”、“沉着冷静”等。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:考试前我会告诉自己要毋寱毋喘，保持冷静。2. 初中生:运动会比赛时，我们要毋寱毋喘，保持稳定的心态。3. 高中生:面对高考的压力，我们应该毋寱毋喘，保持平静的心态。4. 大学生:面试时要毋寱毋喘，展现自己的能力和自信。5. 成年人:工作中遇到困难时，要毋寱毋喘，冷静分析解决问题。