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仵作验伤后填写的受伤者或因伤致死者的伤痕检验单。单中伤痕等重要项目，旧时亦有由州县长官亲笔填写者。《初刻拍案惊奇》卷十四：“﹝知县﹞取了伤单，回到县中，将一干人犯口词取了。” 清 黄六鸿 《福惠全书·刑名·印官亲验》：“凡伤痕等项，俱宜本官亲笔填记，口供令刑书写记。记毕，本官看明判日，同亲记伤单，亲带回衙。”

指伤害自己的利益或损害自己的形象，损害自己的利益。

伤单意为伤害自己的利益或形象，是对自己不利的行为或举动。这个成语常用于形容人做事不谨慎，不顾后果，以及自毁前程的行为。

常用于描述个人或团队在一些重要的决策、行动中，因为不谨慎或不考虑后果而导致自己受到损害的情况。

该成语的故事起源于《史记·魏公子列传》中的一则故事。故事中，魏公子曾在一个寒冷的冬天出门，他穿着一件薄单衣，冻得瑟瑟发抖。有人劝他多穿几件衣服，但他不听劝告，坚持只穿这一件单衣。结果，他因为不顾自己的身体健康而生病。这个故事告诉人们，不顾自己的利益或不顾后果的行为会给自己带来伤害。

形容词+名词

1. 他的冒险行为伤单，导致他失去了很多机会。2. 这种不考虑后果的行为只会伤单，不会有好结果。

可以通过与“伤害自己”、“损害自己的利益”等类似的概念联想记忆，以帮助记忆这个成语的含义。

可以学习其他与伤害自己利益相关的成语，如“自毁前程”、“画蛇添足”等。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:小学生:他不听老师的话，玩手机伤单了。初中生:他为了追求短暂的快乐，伤单了自己的未来。高中生:他的决策太冲动了，完全是在伤单。大学生:他不顾后果地参加了一个非法活动，结果伤单了自己的前程。