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消除愤怒；排遣愤懣。 唐 刘长卿 《至德三年春正月闻王师收二京因书事寄上浙西节度李侍郎五十韵》：“鬼神潜释愤，夷狄远输诚。” 鲁迅 《华盖集续编·小引》：“说得自夸一点，就如悲喜时节的歌哭一般，那时无非借此来释愤抒情，现在更不想和谁去抢夺所谓公理或正义。”

发泄愤怒、解脱心中的怨气

释愤是指发泄内心的愤怒情绪，解脱心中的怨气。这个成语常用于描述一个人通过言语或行动来表达自己的不满和愤怒，以舒缓内心的不快情绪。

可以用于形容个人或群体在遭受不公平待遇、受到委屈或受到冤枉时借助发泄愤怒的方式来表达不满。也可以用于描述在逆境中坚持自己的观点或主张，不屈不挠地捍卫自己的权益。

关于释愤的起源，有一则故事流传甚广。相传，古代有一个名叫释迦牟尼的佛陀，他是佛教的创始人。佛陀在修行的过程中，经历了许多困难和磨难，但他总能以平和的心态面对一切。有一天，佛陀遇到了一个恶人，这个恶人对佛陀进行了种种侮辱和欺负。然而，佛陀并没有生气或报复，而是以慈悲的心态对待这个恶人。佛陀的平和和慈悲让恶人感到内疚和愧疚，他悔过自新，并向佛陀表达了歉意。这个故事传承下来，人们将佛陀的心态称为“释愤”，用以表达通过宽容和慈悲来解脱内心愤怒的含义。

释愤是一个动宾结构的成语，由动词“释”和名词“愤”组成。动词“释”表示解放、宽慰，名词“愤”表示愤怒、怨恨。

1. 他通过写日记来释愤，把内心的不满和愤怒都倾诉出来。2. 她在朋友面前倾诉了自己的委屈，用释愤来缓解内心的痛苦。

可以将释愤记忆为“解放愤怒”。通过联想释愤的发音和意义，帮助记忆这个成语。

可以进一步学习其他与情绪表达相关的成语，如“愤世嫉俗”、“怒发冲冠”等，来扩展自己的词汇量和表达能力。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:我在习字课上学到了释愤这个成语，老师说它是用来形容发泄愤怒的方法。2. 初中生:我在看一本小说时，主人公通过写日记来释愤，让我觉得很有启发。3. 高中生:面对学业的压力，我常常选择运动来释愤，这样能让我保持平静的心态。4. 大学生:我在社交媒体上发表了一篇长文，用来释愤和呼吁社会关注一些社会问题。希望以上学习指南对你有所帮助！