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约束克制。《汉书·张敞传》：“礼，君母出门则乘輜軿，下堂则从傅母，进退则鸣玉佩，内饰则结绸繆。此言尊贵所以自敛制，不从恣之义也。”

指收敛节制，约束自己的言行举止。

敛制是由“敛”和“制”两个字组成的成语。敛的意思是收敛、约束；制的意思是控制、约束。敛制的含义是指一个人能够自我约束，控制自己的言行举止，不过分放纵，不随意行动。

敛制这个成语通常用来形容一个人有自律、自制力强，能够约束自己的行为，并且不随意放纵。可以用于夸奖一个人有修养，懂得分寸，不轻易做出冲动的决定。

敛制这个成语的起源可以追溯到《左传·僖公二十三年》。当时，齐国的孟尝君在朝廷上表现出了非常高的修养和自制力，他能够约束自己的欲望，控制自己的行为，因此被人称为“敛制孟尝君”。

敛制是一个由两个字组成的四字成语，形式为“形容词+动词”的结构。

1. 他平时很散漫，但是在工作的时候总能敛制自己，做出很好的成绩。2. 她是一个很有修养的人，总能够敛制自己的情绪，不随意发脾气。

可以通过联想记忆来记忆敛制这个成语。将“敛”字和“制”字分别与“收敛”和“约束”联系起来，形成一个整体的意思。同时，可以将故事起源中的“敛制孟尝君”与这个成语联系起来，加深记忆。

学习这个成语的同时，可以进一步学习关于自律、自制力的知识，了解如何培养自己的修养和约束力。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:小学生:我要学会敛制自己，不乱扔垃圾。初中生:他虽然很聪明，但是不会敛制自己的傲慢，所以没有朋友。高中生:考试前，我会敛制自己的玩乐时间，专心备考。大学生:在大学里，我们需要敛制自己的消费，合理安排每月的生活费。成年人:我要敛制自己的情绪，不轻易发火，保持良好的工作氛围。