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用脚爪刨地。《西游记》第二十回：“只见那山坡下，剪尾跑蹄，跳出一只斑斕猛虎。”

指马匹奔跑时四蹄不齐，比喻人行动不协调，不稳定。

跑蹄一词形象地比喻人的行动不协调，不稳定，像奔跑时四蹄不齐的马一样。这个成语可以用来形容一个人的思维、行为或计划不统一，不连贯，缺乏稳定性。

常用于批评或讽刺那些行动不稳定，不成熟，缺乏计划性的人。可以用来形容在工作中常常改变主意、缺乏决断力的人，或者形容一个人的行为举止不稳定，没有条理。

据说这个成语源自古代的一个故事。相传有一位叫李守贞的官员，他在马上行进时，马匹突然跑失了蹄子，结果他从马上摔下来了。这个故事流传开后，人们用“跑蹄”来形容行动不协调、不稳定的人。

跑蹄是一个由两个汉字组成的成语，其中“跑”表示奔跑，奔走，行动；“蹄”表示马蹄，指马匹的脚。

1. 他在工作中总是跑蹄，无法做出明确的决策。2. 这个项目的计划一直在跑蹄，一会儿是这样，一会儿又变成那样。3. 他的思维跑蹄，常常无法理清思路。

可以通过想象一匹四蹄不齐的马在奔跑的画面来记忆这个成语。同时，也可以将这个成语与行动不协调、不稳定的人联系起来，帮助记忆。

可以进一步学习其他与稳定性、行动协调相关的成语，如“踉跄不前”、“东奔西跑”等。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:他的作业总是跑蹄，常常写错字。2. 初中生:他在比赛中跑蹄，没有跑出好成绩。3. 高中生:他的学习计划总是跑蹄，无法按时完成任务。4. 大学生:他在找工作时跑蹄，没有找到满意的工作机会。5. 成年人:他的人生计划一直在跑蹄，没有实现自己的目标。