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因畏惧而退缩不前。《新唐书·姚崇传》：“它宰相畏帝威决，皆谦惮，唯独 崇 佐裁决，故得专任。”

指谦虚谨慎，对自己的能力和成就持谦逊和敬畏之心。

谦惮是由“谦”和“惮”两个字组成的成语。“谦”表示谦虚、谦逊的态度，“惮”表示敬畏、畏惧。“谦惮”合在一起表示一个人对自己的能力和成就持谦虚和敬畏之心，不自满、不骄傲。

谦惮一词常用于形容一个人在取得成就或成功后仍能保持谦虚和谨慎的态度。可以用于表扬一个人谦虚的品质，也可以用于提醒自己或他人要保持谦虚和敬畏的心态。

《论语·季氏》中有一则故事，孔子对季氏的子弟说:“君子谦而不骄，威而不猛，正而不谲。”其中，“谦”就是指谦虚，威而不猛指的是谦虚时不失威严，正而不谲指的是谦虚时不失正直。后来，人们将“谦而不骄”这句话中的“谦”和“惮”合并为“谦惮”，用来形容一个人谦虚的品质。

谦惮是由两个汉字组成的成语，结构简单明了。

1. 他虽然成绩出色，但一直保持谦惮的态度。2. 领导对他的表扬，他总是谦惮地回答:“还需努力。”

可以通过将“谦惮”拆分为“谦”和“惮”，并与谦虚和敬畏的含义联系起来，来帮助记忆。

学习更多与谦虚和敬畏相关的成语，如“谦虚谨慎”、“敬畏神明”等，可以进一步加深对谦惮的理解。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:我在班上考了第一名，但我还是谦惮地对同学说:“我也是靠努力才考好的。”2. 初中生:尽管他成绩很好，但他一直保持谦惮的态度，从不骄傲。3. 高中生:他在比赛中取得了好成绩，但他并没有因此变得骄傲，而是谦惮地感谢教练和队友的支持。4. 大学生:在取得优异成绩后，他依然保持谦惮的态度，不断努力提升自己的能力。