搜素

　夜不能寐

发音 yè bù néng mèi

解释 寐：睡着。形容因心中有事，晚上怎么也睡不着觉。

出处 宋·洪迈《夷坚志·乙志卷八·虔州城楼》：“明日而先公言：‘汝夜何所往？吾闻抱关老卒云，楼故多怪，每夕必出。’予因道昨见者。是日徒于孤独，竟夜不能寐。”

形容因为担忧、焦虑等而无法入睡。

夜，指夜晚；不能，表示无法；寐，指入睡。夜不能寐形容人因为心事重重、担忧焦虑而无法入睡的状态。

可以用于描述人在面对重大决策、激烈竞争、紧张时刻等情境下感到焦虑不安、难以入眠的状态。

据传，这个成语最早出自《庄子·内篇·养生主》:“夜不能寐，思世之患，旦日之忧。”意思是说夜晚无法入睡，是因为思考了世间的疾苦，担忧了明天的困扰。后来，这个成语逐渐被人们广泛使用，形容人因为各种原因而无法入睡。

夜不能寐是一个四字成语，由“夜”、“不能”、“寐”三个字组成。

1. 明天就要考试了，我夜不能寐，整夜都在复习。2. 他因为工作上的压力太大，常常夜不能寐，睡眠质量很差。

可以通过将“夜”字与“不能寐”联想在一起，形象地想象一个晚上躺在床上辗转反侧的情景，来帮助记忆这个成语的含义。

可以进一步学习与“夜不能寐”相关的成语，如“心如刀割”、“忧心忡忡”等，以拓展词汇量和理解能力。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:每次要参加比赛，我都会夜不能寐，因为我特别紧张。2. 初中生:期末考试前，我夜不能寐，因为我担心考砸了。3. 高中生:面对高考的压力，我夜不能寐，因为我努力想要取得好成绩。4. 大学生:面试前一天晚上，我夜不能寐，因为我对未来的就业感到担忧。