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习惯。《后汉书·冯异传》：“虏兵临境，忸忕小利，遂欲深入。” 李贤 注：“忸忕，犹惯习也。谓惯习前事而復为之。”《宋书·何承天传》：“且今春踰 济 ，既获其利，乘胜忸忕，未虞天诛，比及秋末，容更送死。”
亦作“ 忸忲 ”。骄纵。《晋书·江统传》：“ 马贤 忸忲，终于覆败。”

形容内心矛盾、不安、不自在的情绪。

忸忕是一个形容词，形容人内心的矛盾和不安。当一个人在心里面有两种或多种相互矛盾的情感，无法确定自己的真实想法时，就可以用忸忕来形容这种心情。

忸忕常用于表达人在面对抉择、困惑、犹豫等情况时的心理状态。例如，当一个人面临两个选择，但无法决定如何取舍时，他可能会感到忸忕。

忸忕这个成语最早见于《史记·刘敬传》，原文是“敬忸忕而辞”。刘敬是汉朝时期的一位官员，他因为受到了汉武帝的宠爱而备受争议。当时，汉武帝想任命刘敬为大将军，但刘敬却为此感到矛盾和不安，他不知道是否应该接受这个职位。最终，刘敬选择了辞去这个职位，表达了他内心的忸忕。

忸忕由两个相同的汉字组成，形象地表达了内心的矛盾和不安。

1. 他对这个决定忸忕不安，不知道是否应该接受。2. 在做出决定之前，我一直忸忕不定，不知道该怎么选择。

可以通过将“忸忕”与内心矛盾、不安的情绪联系起来，形象地理解和记忆这个成语。

可以进一步学习与忸忕相关的成语，如“忸怩”、“忸忸怩怩”等。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:小学生:我在考试前感到忸忕，不知道我能不能取得好成绩。初中生:我对参加这次比赛的决定感到忸忕，因为我担心自己会失败。高中生:我在选择大学专业时感到忸忕，因为我不确定自己的兴趣和能力是否适合。希望这个学习指南能帮助你更好地理解和记忆“忸忕”这个成语。