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佛教语。即阿兰若。梵语的音译。意为寂静处。原指僧侣修行处，后指佛寺。 唐 玄奘 《大唐西域记·羯若鞠闍国》：“汝於先身，在此林中为练若苾芻而精勤不懈，承兹福力，为此王子。” 五代 齐己 《渚宫莫问诗》之八：“旧峯呵练若，松径接 匡庐 。”

形容学习刻苦，勤奋不懈。

练，指练习；若，指像。练若表示像练习一样刻苦努力，形容学习或工作非常勤奋，坚持不懈。

常用于形容学生、工作人员或运动员等在学习、工作或训练中非常努力、不懈怠的情况。

据说这个成语起源于《左传·昭公二十一年》。春秋时期，鲁国的公子重耳被赶出鲁国，流亡到晋国。他在晋国期间，非常刻苦学习，每天都勤奋苦练，终于成为了一位出类拔萃的学者。后来，他回到鲁国成为了鲁国的国君，以其勤奋刻苦的精神，鼓励国民努力学习，使鲁国逐渐强大起来。练若这个成语就是形容他学习的刻苦精神。

动词+副词

1. 他每天都练若出神，终于考上了理想的大学。2. 这个运动员练若无人，终于夺得了金牌。

将“练若”分开记忆，练习像若，即像练习一样刻苦努力。

了解更多与学习、努力相关的成语，如“刻苦学习”、“勤奋好学”等，加深对这些成语的理解和应用。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:我要像练若一样，每天都认真完成作业。2. 初中生:为了考上理想的高中，我要练若出神，努力学习。3. 高中生:练若无人，才能在高考中取得好成绩。4. 大学生:大学生活很充实，但我依然要练若刻苦，不断提高自己的能力。