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急迫性偏执 -简介

急迫性偏执也称急迫性偏执症，这类“病人”的特征是：他们喜欢忙碌，喜欢解决突发状况;他们愈忙愈有安全感，认为忙碌才代表了重要，有意义，而闲着甚至是一种耻辱。

专家分析

心理学家分析认为，这些人习惯与高压共处，甚至潜意识还爱上危机，长期处在紧张、快节奏下，做时间奴隶、绩效奴隶的 "病人“，和正常健康人是背道而驰的。很多人喜欢在忙碌中追求安全感，可是人们在忙碌中，无法认真地思索，生命中最重要的是什么?这也就是为什么许多忙碌的人休假时就病倒;退休后就会突发心肌梗塞的原因。

急迫性偏执对于急于追求效率的人来说，就好比滥用止痛药，他们在忙碌中获得刺激与力量，或许问题可以立刻得到缓解，却无法根本治疗。急迫性偏执其实是一种自毁行为，真正的需求未能满足，徒然以忙碌暂时填补空虚，一般的时间管理不但未能满足真正的需求，反而会使急迫性偏执病情加重。

德国时间管理专家罗塔尔·塞维特认为，成功的秘诀在于下列四种领域的平衡：绩效、健康、人际关系、生命意义。欧洲人曾经发起了“慢生活运动”，他们解释，“与其说是一项运动，不如说是对现代生活的反思，慢生活的本质不是懒惰，而是对生活的珍视”。

当今中国正处于社会转型期，社会竞争日趋激烈，社会生存成本很高，这些都导致生存压力加大，可是急迫性偏执因为缺乏科学规划和管理时间的能力，带来的结果是没有提高，反而降低了工作效率，导致身体处于亚健康状态，甚至导致严重的身心疾病。时间管理要做得好，就是要尽可能降低事情朝紧迫方向发展的可能性。因此，心理学家建议和呼吁，不妨放慢生活的脚步。

指一个人对某个问题或事情过于焦虑和固执，表现出急迫的心态和行为。

急迫性偏执是由“急迫”、“性”、“偏执”三个词组成的成语。急迫表示迫切、紧急，性表示个人特征、倾向，偏执表示固执、执着。这个成语形象地描述了一个人对某个问题或事情过于焦虑，思维固定，难以接受其他观点或改变自己的立场。

急迫性偏执常用于形容某人在处理问题时过于焦虑和固执，不愿意听取他人的建议或尝试其他方法。这个成语可以用来形容个人的思维方式和行为习惯，也可以用于评价某种行为或态度。

目前暂无关于急迫性偏执的具体故事起源。

急迫性偏执由形容词“急迫”和名词“性”以及形容词“偏执”组成。

1. 他对这个项目的进展太急迫了，完全不顾及其他团队成员的建议。2. 她的急迫性偏执导致她无法接受别人的批评，总是坚持自己的观点。

可以将“急迫性偏执”拆分成“急迫+性+偏执”来记忆。可以联想一个人焦虑地追逐着性格中的偏执，形象地描述了一个人过于焦虑和固执的状态。

了解相关成语和词语，例如“固执己见”、“执迷不悟”等，可以帮助加深对急迫性偏执的理解和运用。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:我妈妈对我的功课急迫性偏执，总是要我立刻完成。2. 初中生:老师对我们的考试成绩急迫性偏执，总是要求我们取得更好的成绩。3. 高中生:我的父母对我的大学选择急迫性偏执，他们希望我进入一所名牌大学。