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tuì shí cóng róng ㄊㄨㄟˋ ㄕㄧˊ ㄘㄨㄙˊ ㄖㄨㄙˊ

退食从容（退食從容）　

谓官吏品行节俭正直，仪容从容自得，可为楷模。语本《诗·召南·羔羊》：“退食自公，委蛇委蛇。” 郑玄 笺：“退食，谓减膳也。自，从也。从於公，谓正直顺於事也。委蛇，委曲自得之貌。节俭而顺心志定，故可自得也。” 朱熹 集传：“南国化文 王之 政，在位皆节俭正直，故诗人美其衣服有常，而从容自得如此也。” 宋 陈亮 《祭徐子宜父文》：“退食从容，教忠无愧。”

指退避让位时从容不迫，不急不躁。

退食从容是指在面对困难、危险或者竞争时，能够保持冷静、从容不迫的态度，不急不躁地退让或者让位。这个成语强调了在逆境中保持镇定和智慧的重要性。

退食从容这个成语多用于形容人在面对困难时能够保持冷静、从容不迫的态度。可以用于描述一个人在工作、学习、生活等各个方面的表现。

退食从容的故事起源于《左传·襄公二十一年》。当时，齐国的公子重耳因为受到嫉妒，被赶出国门，流亡他国。在逃亡的过程中，他身无分文，饥肠辘辘。有一天，他路过一个村庄，看到村民们正在举行婚宴，香味扑鼻。重耳非常饿，但是他没有硬闯，而是以退避的态度离开了。后来，他成为了齐国的君主，并且使国家强盛起来。退食从容就是从这个故事中而来，形容重耳在逆境中保持冷静、从容不迫的态度。

这个成语由四个字组成，分别是“退”、“食”、“从”和“容”。

1. 面对困难，他总是能够退食从容，不急不躁地解决问题。2. 老师教导学生要懂得退食从容，不急于求成。3. 在竞争激烈的社会中，只有退食从容，才能保持自己的理智和冷静。

将“退食从容”这个成语分解成四个字，可以通过联想记忆来帮助记忆。例如，“退”可以联想到退让、退缩，“食”可以联想到饥饿、食物，“从”可以联想到从容、顺从，“容”可以联想到容忍、镇定。通过与这些相关词语进行联想，可以更容易地记住这个成语的含义和用法。

可以通过阅读相关的故事、文章或者参与讨论来进一步学习和理解“退食从容”这个成语的含义和用法。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:在考试时，我要学会退食从容，不慌不忙地解答题目。2. 初中生:面对同学之间的争执，我希望大家能够退食从容，以和平的方式解决问题。3. 高中生:在学业压力大的时候，我们应该学会退食从容，保持心态平和，不被困难击垮。4. 大学生:在就业竞争激烈的社会中，我们要学会退食从容，不急于求成，不轻易放弃自己的梦想。