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以手按胸。表示诚意或自问。 晋 陆机 《演连珠》之二九：“是以望景揆日，盈数可期；抚臆论心，有时而谬。” 南朝 齐 谢朓 《拜中军记室辞隋王笺》：“沐髮晞阳，未测涯涘；抚臆论报，早誓肌骨。”《梁书·沉约传》：“试抚臆而为言，岂斯风之可扇。”

抚慰心灵，平静思虑。

抚臆是一个由两个汉字组成的成语，抚指抚慰，臆指心灵。抚臆的基本含义是通过抚慰心灵来平静思虑，使心情平静下来。这个成语常用于形容人在遇到困难或烦恼时，通过冷静思考和调整心态来解决问题。

抚臆这个成语常用于写作、演讲、散文等文学作品中，也可以用于日常口语中。它可以用来形容一个人在面对困难时保持冷静和理智，或者通过调整心态来解决问题。

抚臆这个成语最早出现在《左传·僖公二十七年》中的一句话:“抚臆其心，无所倾侧。”意思是要平静心灵，不要偏向一方。后来逐渐演变成现在的含义。

抚臆是一个动宾结构的成语，抚为动词，臆为宾语。

1. 在面对困难时，他总是能够抚臆自己的心情，保持冷静和理智。2. 通过抚臆自己的思绪，她最终找到了解决这个问题的方法。

可以通过将抚臆这个成语与冷静思考和平静心灵联系起来进行记忆。可以想象自己在面对困难时，通过抚慰自己的心灵来平静下来，保持冷静和理智。

可以进一步学习其他与情绪管理和心理调适相关的成语和词语，如“冷静思考”、“平心静气”等。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:在考试前，我会抚臆自己的心情，保持冷静和自信。2. 中学生:面对高考的压力，我要学会抚臆自己的心灵，不被情绪左右。3. 大学生:大学生活中会遇到各种挑战，我们需要学会抚臆自己的思绪，保持积极向上的心态。