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枣的别名。 宋 陶穀 《清异录·百益红》：“百益一损者枣，一益百损者梨。医氏目枣为百益红，梨为百损黄。”

形容事物具有广泛而多样的好处。

百益红是由“百”、“益”、“红”三个字组成的成语。其中，“百”表示很多、许多，“益”表示好处、利益，“红”表示美好、喜庆。整个成语的意思是，事物具有很多好处，非常有益处。

百益红常用于形容事物具有广泛而多样的好处。可以用来形容一件事物或一种行为对人们有很多好处，可以带来很多利益。

百益红的故事起源于《庄子·齐物论》。庄子讲述了一个故事，说有一个人买了一只白马，却被人嘲笑说白马不如红马好。于是他又买了一匹红马，结果又被人嘲笑说红马不如黑马好。这个人感到非常苦恼，于是请教庄子。庄子告诉他，人们总是会有不同的喜好和评价，不必在意他人的评价，只要自己觉得对自己有益处就好。这就是百益红的故事起源。

百益红由三个字组成，结构简单明了。

1. 学习可以让你的未来变得百益红。2. 读书可以扩大你的知识面，对你的人生会有百益红的影响。3. 多运动对身体健康有百益红的效果。

可以通过将“百益红”与事物的好处、利益联系起来进行记忆。例如，想象一幅画面，画面中有很多好处和利益，画面的主题色是红色，以帮助记忆。

可以进一步学习其他与“百益红”相关的成语，如“百花齐放，百家争鸣”、“百尺竿头，更进一步”等，以丰富自己的词汇量和语言表达能力。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:小学生:多喝水对身体百益红。初中生:参加社会实践可以增长见识，对个人成长有百益红的作用。高中生:做好规划，为将来的发展打下百益红的基础。