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谓峻拔清健。 明 王世贞 《艺苑卮言》卷四：“ 沉詹事 七言律，高华胜於 宋员外 。 宋 虽微少，亦见一斑，歌行觉自陟健。”

指人的品质或能力逐渐提高，步步高升。

陟健是一个由两个汉字组成的成语，第一个字“陟”意为攀登、登高，第二个字“健”意为强壮、健壮。陟健的基本含义是指一个人的品质或能力逐渐提高，步步高升。这个成语形象地描绘了一个人在不断努力、追求进步的过程中，不断攀登高峰，取得成功。

陟健这个成语常用于形容一个人在工作、学习或其他方面不断努力，取得进步和成就的过程。它可以用来鼓励他人努力奋斗，也可以用来形容自己在不断提升自己的过程中取得的成就。

《史记·司马相如列传》中有一段故事与陟健成语的含义相符。相传，汉朝时期，司马相如是一个贫穷的书生，他非常渴望通过科举考试来改变自己的命运。为了备考，他每天刻苦学习，攀登知识的高峰。最终，他通过了科举考试，成为了一名官员。这个故事传承下来，成为了陟健这个成语的起源。

陟健是一个由两个汉字组成的四字成语。

1. 他从一个普通职员一步步陟健，最终成为了公司的总经理。2. 在学习的道路上，只有不断陟健，才能取得好的成绩。

可以通过将成语的两个字分开记忆，陟表示攀登、登高，健表示强壮、健壮。可以想象一个人在攀登高山的过程中，不断变得更加强壮健壮，代表着一个人的能力和品质逐渐提高的意义。

可以进一步学习与陟健相关的成语，如“陟岵翔实”、“陟降临渊”等，了解它们的意义和用法。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:我要像蜗牛一样，一步一步地陟健，争取考上好的中学。2. 初中生:在学习英语的过程中，我要不断陟健，提高我的口语水平。3. 高中生:考大学是我一生中的重大挑战，我会通过不断陟健，实现我的梦想。4. 大学生:在职业道路上，我要不断陟健，提升自己的能力，争取更好的工作机会。希望以上学习指南对您有所帮助！