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晒太阳。《列子·杨朱》：“昔者 宋国 有田夫，常衣緼黂，仅以过冬。暨春东作，自曝於日，不知天下之有广厦隩室，绵纊狐貉。顾谓其妻曰：‘负日之暄，人莫知者，以献吾君，将有重赏。’” 北周 庾信 《奉报穷秋寄隐士》诗：“藜牀负日荷，麦壠带经锄。”后世诗文亦常以《列子》所载故事为典。 宋 苏轼 《教坊致语》：“而献芹负日，各尽野人之寸心。”

指不幸的日子或倒霉的时刻。

负日是一个形容词性成语，由“负”和“日”两个字组成。其中，“负”表示不幸、倒霉，而“日”表示日子、时刻。负日形容不幸的日子或倒霉的时刻。

负日常用于形容遭遇不幸的情况，可以用来形容个人生活中的不顺利、糟糕的经历，也可以用来形容社会或国家遭遇的困难和挫折。

负日这个成语的起源可以追溯到古代的《诗经》中的一篇诗。该诗描述了一个人遭遇了许多不幸的事情，形容他的日子非常不顺利，从而衍生出了成语“负日”。

成语“负日”的结构为形容词+名词。

1. 我这几天真是负日，连续遇到了好几件倒霉的事情。2. 这个项目的推进进展一直很顺利，但是最近突然负日了，出了很多问题。

可以通过将“负日”与不幸的情景联系起来进行记忆。可以想象一个人在一个阴雨连绵的日子里遇到了很多不幸的事情，这样就能够记住“负日”的意思。

可以进一步了解其他与不幸、倒霉相关的成语，如“倒霉蛋”、“晴天霹雳”等。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:今天我考试考得很糟糕，真是负日。2. 初中生:我昨天摔了一跤，手机也摔坏了，真是负日。3. 高中生:我刚面试完，被告知没有被录取，真是负日。4. 大学生:我今天遇到了很多麻烦事，感觉整个人都负日了。