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(1).睡醒。后亦称一次睡眠为一觉。《列子·周穆王》：“西极之南隅，有国焉……其民不食不衣，而多眠，五旬一觉。” 唐 韩愈 《祭柳子厚文》：“人之身世，如梦一觉，其间利害，竟亦何校。”《儿女英雄传》第十七回：“ 安老爷 心中有事，天还没亮，一觉醒在枕上，听得远寺鐘敲，沿村鸡唱。”
(2).谓全力以赴。 明 无名氏 《女学士》第三折：“想当日 周 朝文武圣明君，一觉的安社稷，定乾坤。”

1.shut-eye

指一夜之间睡得很熟，形容睡眠质量好或睡得很沉。

一觉是由“一”和“觉”两个字组成的成语。一指一个，觉指睡眠。一觉表示一夜之间的睡眠，强调睡得很熟，形容睡眠质量好或睡得很沉。

一觉这个成语可以用来形容睡眠质量好或者睡得很沉的情况。比如，当你睡得很熟，第二天醒来觉得非常精神的时候，可以说“昨晚我睡了一觉，感觉非常舒服”。

一觉这个成语的起源很难考证，但是它源于人们对睡眠的感受和体验。睡眠是人们日常生活中不可或缺的一部分，好的睡眠质量对身体健康非常重要，因此人们常常用一觉来形容睡得很好的情况。

成语一觉的结构比较简单，由两个字组成。

1. 昨晚我睡了一觉，今天早上起来感觉精神焕发。2. 他工作太辛苦了，晚上一觉睡到天亮。3. 这张床很舒服，躺上去就能睡一觉。

可以用以下方法记忆一觉这个成语:1. 将一觉这个成语与睡眠质量好的感觉联系起来，想象自己睡得很熟的情景，加深记忆印象。2. 可以编写一个小故事，描述一个人睡得很沉的情况，将一觉这个成语融入其中，帮助记忆。

可以进一步学习相关的成语，如一夜暴富、一蹴而就等，拓宽词汇量和语言表达能力。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:昨晚我睡了一觉，做了一个很美丽的梦。2. 初中生:我每天都要早起上学，所以晚上一觉睡到天亮是我最喜欢的事情之一。3. 高中生:考试前一晚，我为了保证充足的睡眠质量，特意早点上床睡了一觉。