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汉 张衡 《西京赋》：“夫人在阳时则舒，在阴时则惨，此牵乎天者也。”后以“惨舒”指忧乐、宽严、盛衰等。 南朝 梁 刘勰 《文心雕龙·物色》：“春秋代序，阴阳惨舒，物色之动，心亦摇矣。” 唐 郑处诲 《明皇杂录》卷上：“ 国忠 恃势倨贵，使人之惨舒，出於咄嗟。” 宋 王禹偁 《送廖及序》：“戎车未息，民赋且繁。惨舒之权，虽制於郡国，字育之道，亦繫於令长。” 明 何良俊 《四友斋丛说·史九》：“此於民情之休戚，世道之惨舒，君子可以观变矣。”

形容痛苦或困苦得到一时的缓解。

惨舒意为痛苦之中稍微得到一些缓解。表示虽然仍然处于困苦或痛苦之中，但得到了一时的安慰或宽慰。

常用于形容在困境中得到短暂的放松或安慰的情况。可以用来形容生活中的一些短暂的喘息机会，也可以用来形容在困苦中找到一点安慰的心情。

惨舒出自唐代杜牧的《秋夕》诗:“玉露凋伤枫树林，巫山巫峡气萧森。惨舒千里孤帆远，斜阳万里照长津。”这里的“惨舒”形容了远航中的孤单与痛苦，同时也有一丝安慰。

惨舒是一个由两个形容词组成的成语，形容词之间存在一定的对比关系。

1. 尽管生活依然困苦，但他惨舒地笑了笑。2. 在漫长的求学路上，他们惨舒地度过了一段艰苦的日子。3. 虽然工作压力很大，但我在假期里能够惨舒一下。

可以联想“惨”字表示痛苦、困苦，而“舒”字则表示缓解、舒适。结合这两个形容词的意义，惨舒可以理解为痛苦中的一点安慰或缓解。

可以进一步学习相关成语，如“痛快淋漓”、“欢天喜地”等，以丰富词汇和提高语言表达能力。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:虽然我被一道难题难住了，但老师的鼓励让我惨舒了一下。2. 初中生:即使我每天要背很多单词，但在周末能够休息一下，也算是惨舒了一下。3. 高中生:尽管备考压力很大，但我在假期里能够惨舒一下，恢复一些精力。