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(1).无穷的美好姿态。 唐 刘长卿 《陪元侍御游支硎山寺》诗：“林峦非一状，水石有餘态。”
(2).指残留的姿色。 宋 欧阳修 《水谷夜行》诗：“譬如妖韶女，老自有餘态。”

形容人的神态、风度或心情余裕自在。

余态是指人在外表、言谈举止上显露出的从容、自信、沉稳的神态和风度。这个成语强调人的心情宽慰、从容自在，不受外界干扰的状态。

通常用来形容人在面对压力、困境或危险时能够保持冷静、从容自若的态度。也可以用来表达人的心情愉悦、轻松自在的状态。

《汉书·王莽传》中有一个故事。当时王莽篡权，朝廷政局动荡不安。有一次，王莽在宴会上，看到一个宾客坐得很安逸、闲散自在，便问他是如何保持这种从容不迫的态度。宾客回答说:“我家里有余粮，没有忧虑，所以才能保持余态。”这个故事传承下来，成为形容人保持从容自若、心情宽慰的成语。

主语+有+余态

1. 虽然工作压力很大，但他总能保持余态，从容应对。2. 在困境中，他展现出了余态，没有表现出任何恐惧和焦虑的情绪。

可以通过联想记忆来记忆这个成语。想象一个人在面对困境时，仍然能够保持从容自若的态度，就像拥有余裕一样。

可以进一步学习其他与心态、情绪相关的成语，如“心平气和”、“志得意满”等。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:考试前我保持余态，不紧张。2. 初中生:面对同学的嘲笑，他依然保持余态，不受干扰。3. 高中生:尽管面临升学压力，他仍然保持余态，积极面对挑战。4. 大学生:在找工作时，保持余态是非常重要的，能够给面试官留下好印象。