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指茶。古人谓茶能消除烦恼，故称。 唐 施肩吾 逸句：“茶为涤烦子，酒为忘忧君。” 唐 施肩吾 逸句：“茶为涤烦子，酒为忘忧君。”

涤烦子是指能够解除烦恼、消除烦忧的人或事物。

涤烦子一词由两个字组成，涤意为清洗、洗净，烦指烦恼、烦忧，子则表示人或事物。整个成语的意思是能够像清洗一样解除烦恼、消除烦忧的人或事物。

涤烦子常用于形容能够帮助他人解除烦恼，让人心情舒畅的人或事物。也可以用来形容能够解决问题、排除困难的方法或手段。

涤烦子这个成语最早出现在《三国演义》中。故事中，刘备因为被曹操追杀而烦恼不已。后来，他遇到了一位名叫诸葛亮的智者，诸葛亮帮助刘备解除了烦恼，使他心情舒畅。由此，涤烦子成为了形容能够解除烦恼的人或事物的成语。

涤烦子是一个四字成语，由两个动词和两个名词组成。

1. 他的朋友是一个涤烦子，总能帮助他排除困难。2. 这个方法真是涤烦子，让人轻松解决问题。

可以通过联想记忆来记住涤烦子这个成语。可以想象自己遇到了一个能够像清洗一样解除烦恼的人，让自己的心情变得舒畅。

学习涤烦子这个成语的同时，可以进一步了解其他与情绪、心情相关的成语，如“消愁解闷”、“舒心快意”等。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:我妈妈是我的涤烦子，每次我有烦恼的时候，她总是能帮我解决。2. 初中生:听音乐是我最好的涤烦子，它能让我忘记一切烦恼。3. 高中生:我发现读书是一个很好的涤烦子，它能够让我放松身心，减轻压力。