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郁闷。 宋 胡仔 《苕溪渔隐丛话后集·杜子美二》：“ 荆公 、 东坡 二诗，悉録於左，时时哦之，以快滞懣。”

指人的心情、情绪低落，无精打采。

滞懑是由“滞”和“懑”两个字组成的成语。滞指停滞、不流畅，懑指愤怒、不满。滞懑形容人的情绪低落，没有精神，心情烦闷。

滞懑多用于形容人在某种困境或心情不好的情况下，表现出无精打采、烦闷的样子。可以用于描述工作压力大、生活困顿、情感疲惫等情况下的人的心情。

滞懑最早出现在《文选·郑世翼·滞懑》一文中。该文描写了郑世翼因失意而心情低落的情景，表达了作者对困境的无奈和沮丧之情。

滞懑是一个形容词性的成语，由两个形容词性的汉字组成。

1. 他最近工作压力很大，整天滞懑不振。2. 考试前的准备工作让她感到非常滞懑。3. 失恋后，他一直滞懑不振，无法走出情感的困境。

可以将滞懑拆分为滞和懑两个字进行记忆。滞可以联想到停滞、不流畅的意思，懑可以联想到愤怒、不满的意思。通过联想这两个字的意思，可以更好地理解和记忆滞懑这个成语的含义。

可以进一步学习其他与情绪相关的成语，如愁眉苦脸、喜出望外等，以丰富自己的词汇量。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:考试前的紧张让他感到滞懑不振。2. 初中生:他因为长时间的疲劳学习而变得滞懑不振。3. 高中生:面对高考的压力，他感到无精打采、滞懑不振。